مرجع تخصصی آموزش و دانلود

۲۱:۱۲:۴۹ ساعت:     
 دوشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۹  برابر با  Monday 25 May 2020 میلادی  و   2 شوال 1441 قمری
سبک زندگی

در این مطلب از رنگ وارنگ به شوره سر ( dandruff ) بیشتر می پردازیم . شوره ی سر وضعیتی از پوست سر است که باعث ایجاد لکه های پوستی می شود و اغلب با خارش همراه است. افراد زیادی در دوران های مختلفی از زندگی خود به ویژه در دوران بلوغ آن را تجربه می کنند. مشکلی که اگر درمان نشود علاوه بر جلوه بد، ریزش شدید مو را به دنبال خواهد داشت و ممکن است به صورت دائمی وجود داشته باشد و سبب ناراحتی و آزار فرد شود. شوره ی سر  انواعی دارد و دلایل متعددی سبب بروز  […]

شوره سر ( dandruff ) ؛ آشنایی بیشتر با شوره ی سر و راههای کنترل و درمان آن

کرونا ویروسCOVID-19

بیماری کرونا ویروس COVID-19 یک بیماری عفونی است که توسط ویروس جدیدی ایجاد شده است. این بیماری در اوایل دسامبر ۲۰۱۹ در شهر ووهان چین با همه‌گیری در انسان گزارش و شیوع پیدا کرد و تا امروز اکثر مناطق دنیا را درگیر کرده و آمار مبتلایان به این  ویروس روندی صعودی پیدا کرده است.  میزان شیوع این ویروس در جهان تا اندازه ای است که در ۱۱ مارس  2020 سازمان جهانی بهداشت درباره تغییر وضعیت این ویروس از اپیدمی Epidemic به شرایط پاندمی Pandemic هشدار داد. افراد مسن و افراد دارای مشکلات پزشکی اساسی مانند فشار خون بالا ، مشکلات […]

حقایقی درباره کرونا ویروس COVID-19 طبق آخرین یافته ها و توصیه های WHO

مدل-رنگ-موی-سال-2020

رنگ مو سال ۲۰۲۰- ۹۹  چه رنگی است؟ شاید این سوال شما هم باشد به همین دلیل این مطلب از سایت رنگ وارنگ را به معرفی رنگ موهای پرطرفدار و ترند شده در سال  2020 – سال ۹۹ اختصاص داده ایم. هر ساله با معرفی رنگ سال بانوان بسیاری تمایل دارند تا رنگ موهای خود را مطابق با رنگ سال، رنگ کرده و با ایجاد تغییر در ظاهر به ویژه تغییر رنگ مو ، خود را برای شروع سال جدید آماده کنند. اگر شما هم جزء این دسته هستید و می خواهید انتخاب صحیح تری برای رنگ مو خود طبق […]

۳۴ رنگ مو سال ۲۰۲۰ | نگاهی به رنگ موهای ترند شده در سال ۲۰۲۰ / سال ۹۹

مدتی قبل ، رنگ سال ۲۰۲۰ / رنگ سال ۹۹ توسط موسسه پنتون Pantone اعلام شد. هر ساله طبق روال سالهای اخیر، رنگ سال با نزدیک شدن به سال جدید میلادی در ماه دسامبر ( آذر ) توسط این موسسه انتخاب و معرفی می شود. با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال افراد زیادی منتظر اعلام رنگ سال توسط این موسسه هستند تا از آن در مد و فشن ، طراحی ها و انواع محصولات  استفاده کنند. هر چند انتخاب رنگ سال توسط کمپانی پنتون بر روی تعیین رنگ انواع پوشاک ، مد و فشن و دکوراسیون می گذارد اما […]

رنگ سال ۲۰۲۰ / رنگ سال ۹۹ + رنگهای مکمل رنگ سال

انواع شلوار زنانه

در این مطلب از سایت رنگ وارنگ می خواهیم نمونه هایی از جدیدترین انواع شلوار زنانه و  شیوه صحیح ست کردن آن با انواع لباس گرم در این روزهای سرد را با شما همراهان عزیز به اشتراک بگذاریم. شلوارهای زنانه در مقایسه با شلوارهای مردانه تنوع بیشتری دارند. انتخاب و پوشیدن شلوار زنانه مناسب می تواند یکی از فاکتور های موثر در شیک پوشی و خوش تیپی افراد به شمار آورد. پیشنهاد ما به شما این است که از مدل های زیبا و جدید شلوار زنانه و  چگونگی ست کردن آن با انواع بلوز بافت و لباس گرم که در […]

انواع شلوار زنانه و نحوه ست کردن آن با لباس گرم

روشهای آب کردن شکم

تلاش برای آب کردن شکم یکی از چالش هایی است که اکثر افراد ممکن است در طول دوره زندگی خود با آن مواجه شوند. وجود چربی اضافه در ناحیه شکم علاوه بر اینکه تناسب اندام را برهم می زند ؛ ریسک ابتلا به برخی بیماری ها از جمله دیابت نوع ۲ ، بیماری های قلبی را در افراد بالا می برد . عوامل زیادی در افزایش سایز شکم تاثیر گذارند. در این بین تاثیر ژنتیک را نمی توان نادیده گرفت اما بسیاری از فاکتورها را می توان تغییر داد و روند چاقی شکم را کنترل کرد و حتی آن را […]

۲۰ عامل موثر بر روی آب کردن شکم طبق مطالعات علمی

لباس بافتنی برای شب یلدا

با مدل لباس بافت برای شب یلدا و ایده هایی برای آن از سایت رنگ وارنگ در خدمت شما عزیزان هستیم. لباس های بافتنی از گذشته تا به حال برای گرم کردن و گرم ماندن بیشتر بدن در روزهای سرد ، مورد توجه و استفاده  برای همه سنین بوده است. لباس های بافت همیشه مد هستند و آنچه تغییر می کند تنوع در الیاف و طرح های به کار رفته در انواع بافت است. وجود این همه تنوع در لباس های بافتنی موجب می شود همیشه انتخاب های زیادی برای مدل لباس بافتنی داشته باشید. استفاده از لباس بافتنی برای […]

لباس بافت برای شب یلدا ؛ ۷۴ مدل لباس بافت شب یلدا

مدل های پالتو زنانه قهوه ای و مشکی

  پالتو زنانه قهوه ای و مشکی معمولا در کمد لباس بانوان دیده می شود. رنگ قهوه ای طیفهای مختلفی دارد. قهوه ای روشن، بژ، قهوه ای دودی، قهوه ای شکلاتی و قهوه ای سوخته از جمله طیف های رنگ قهوه ای هستند. طراحان لباس از این رنگ در کالکشن های پاییزی و زمستانی خود زیاد استفاده می کنند. شما می توانید طبق سلیقه ، رنگ پوست و مو رنگ قهوه ای مناسبی را انتخاب کنید. پالتو مشکی هم که همخوانی زیادی با انواع مراسم و محیط ها دارد و شما راحت می توانید آن را با سایر پوشش های […]

پالتو زنانه قهوه ای و مشکی ۲۰۱۹ در زیباترین و شیک ترین مدلها

سبزیجات منجمد سالم هستند؟

  بررسی سلامت سبزیجات منجمد موضوعی است که می خواهیم در این مطلب از سایت رنگ وارنگ بیشتر به آن بپردازیم. سبزیجات بخشی از نیاز غذایی روزانه بدن انسان می باشند. خوردن سبزیجات برای سلامتی مهم است و هر فرد روزانه باید حداقل ۳ واحد سبزیجات بخورد . این گروه غذایی ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها و فیبر مورد نیاز بدن را تأمین می کند. تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد افرادی که بیشتر سبزیجات می خورند ، کمترین خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان و بیماری […]

آیا سبزیجات منجمد سالم هستند؟ + ارزش غذایی سبزیجات فریز شده

رژیم-کتوژنیک

  با معرفی  رژیم کتوژنیک در این مطلب از سایت رنگ وارنگ همراه شما عزیزان هستیم. کاهش وزن و داشتن تناسب اندام  مسئله ای است که افراد بسیاری به دنبال آن هستند. موثرترین و کم عارضه ترین روش  لاغری استفاده از رژیم غذایی اصولی و دریافت میزان  کالری مناسب در کنار ورزش کردن است. گاهی اوقات افراد بنا به دلایلی از جمله آماده کردن خود برای شرکت در یک مهمانی و یا مراسم خاص  می خواهند در یک ماه  لاغری و کاهش وزن را تجربه کنند. اگر شما هم به دنبال رژیم لاغری یک ماهه هستید می توانید از رژیم […]

لاغری در یک ماه با رژیم کتوژنیک | رژیم لاغری یک ماهه

مدل جدید بلوزگرم-و-شلوار

  با طرح های زیبا و متنوع لباس گرم زنانه با شلوار مدل 2019 از  بخش مد و پوشاک سایت رنگ وارنگ در خدمت شما خوبان هستیم. لباس بافت زنانه برای گرم شدن بیشتر در زمستان به شما بسیار کمک می کند. لباس های بافت را در ضخامت های متفاوت از نازک ،کمی ضخیم و کاملا ضخیم می توانید تهیه کنید. سعی شده این مدل لباسهای زنانه مورد پسند سلیقه های مختلف قرار بگیرد. انتخاب هوشمندانه  بافت زمستانی  علاوه بر گرم ماندن در خوش تیپی شما هم تاثیر گذار است. برای خوشتیپ بودن در زمستان می توانید از این مدلها ایده […]

ست های مد روز ۲۰۱۹ لباس گرم زنانه با شلوار

شوره سر

شوره سر که در اکثر موارد با خارش سر همراه است به ریزش سلول های مرده پوست سر گفته می شود . زمانی که تعداد این سلول ها زیاد شود و با چربی و ترشحات دیگر همراه شود شوره سر به وجود می آید. دلایل مختلفی از جمله عفونت قارچی پوست سر ، واکنش های آلرژیک ، آب و هوای خشک و عدم تعادل هورمونی می توانند موجب به وجود آمدن شوره سر شوند . اگر شوره و خارش سر دارید و از درمان های دارویی خسته شده اید و یا اینکه می خواهید قبل از استفاده از درمان های […]

۳۰درمان خانگی شوره و خارش سر + روش های پیشگیری از آن