مرجع تخصصی آموزش و دانلود
۰۳:۵۸:۰۲ ساعت:     
 جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳  برابر با  Friday 29 March 2024 میلادی  و   19 رمضان 1445 قمری
سبک زندگی
دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان

مجموعه کامل دعای روز چهارم ماه رمضان شامل متن دعا، ترجمه دعا، عکس نوشته دعا و صوت دعا، همچنین متن انگلیسی دعای چهارمین روز ماه رمضان از سایت رنگ وارنگ تقدیم شما مخاطبان و روزه داران عزیز می شود. برای قرائت این دعا با ادامه مطلب همراه شوید. دعای روز چهارم ماه رمضان در این دعا می خوانیم: بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ قوّنی فیهِ على إقامَةِ أمْرِکَ واذِقْنی فیهِ حَلاوَةَ ذِکْرِکَ وأوْزِعْنی فیهِ لأداءِ شُکْرَکَ بِکَرَمِکَ واحْفَظنی فیهِ بِحِفظْکَ وسِتْرِکَ یـا أبْصَرَ النّاظرین. ترجمه دعای روز چهارم ماه رمضان خدایا نیرومندم فرما در این روز بر به پا داشتن […]

دعای روز چهارم ماه رمضان | متن و ترجمه به همراه عکس نوشته و صوت دعا

دعای روزسوم ماه مبارک رمضان

به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، مجموعه کامل دعای روز سوم ماه رمضان شامل متن دعا، ترجمه دعا، عکس نوشته دعا و صوت دعا، همچنین متن انگلیسی دعای سومین روز ماه رمضان از سایت رنگ وارنگ تقدیم شما مخاطبان و روزه داران عزیز می شود. برای قرائت این دعا با ادامه مطلب همراه شوید. دعای روز سوم ماه رمضان در این دعا می خوانیم: بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ الذّهْنَ والتّنَبیهَ وباعِدْنی فیهِ من السّفاهة والتّمْویهِ واجْعَل لی نصیباً مِنْ کلّ خَیْرٍ تُنَزّلُ فیهِ بِجودِکَ یا أجْوَدَ الأجْوَدینَ. ترجمه دعای سومین روز ماه رمضان خدایا در ای روز […]

دعای روز سوم ماه رمضان | متن و ترجمه دعا + صوت و عکس نوشته

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان

به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، مجموعه کامل دعای روز دوم ماه رمضان شامل متن دعا، ترجمه دعا، عکس نوشته دعا و صوت دعا، همچنین متن انگلیسی دعای دومین روز ماه رمضان از سایت رنگ وارنگ تقدیم شما مخاطبان و روزه داران عزیز می شود. برای قرائت این دعا با ادامه مطلب همراه شوید. دعای روز دوم ماه رمضان در این دعا می خوانیم: بسم الله الرحمن الرحیم “اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ و جَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ و نَقماتِکَ و وفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین” ترجمه دعای دومین روز ماه رمضان خدایا نزدیک کن مرا در […]

دعای روز دوم ماه رمضان + متن وترجمه دعا همراه با صوت و عکس نوشته دعا

دعای روز اول ماه مبارک رمضان

به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، مجموعه کامل دعای روز اول ماه رمضان شامل متن دعا ، ترجمه دعا، عکس نوشته دعا و صوت دعا، همچنین متن انگلیسی دعای اولین روز ماه رمضان از سایت رنگ وارنگ تقدیم شما مخاطبان عزیز می شود. برای قرائت این دعا با ادامه مطلب همراه شوید. دعای روز اول ماه رمضان در این دعا می خوانیم: بسم الله الرحمن الرحیم اَللّهُمَّ اجْعَلْ صِیامى فیهِ صِیامَ الصّاَّئِمینَ وَقِیامى فیهِ قیامَ الْقاَّئِمینَ وَنَبِّهْنى فیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغافِلینَ وَهَبْ لى جُرْمى فیهِ یا اِلهَ الْعالَمینَ وَاعْفُ عَنّى یا عافِیاً عَنِ الْمُجْرِمینَ ترجمه دعای روز یکم ماه رمضان […]

دعای روز اول ماه رمضان ؛ متن و ترجمه +صوت و عکس نوشته دعا

کرونا ویروس کووید ۱۹

کووید ۱۹ یا بیماری کرونا ویروس یک بیماری عفونی است که توسط ویروس جدیدی ایجاد شده است. این بیماری در اوایل دسامبر ۲۰۱۹ در شهر ووهان چین با همه‌گیری در انسان گزارش و شیوع پیدا کرد و تا امروز اکثر مناطق دنیا را درگیر کرده و آمار مبتلایان به این  ویروس روندی صعودی پیدا کرده است.  میزان شیوع این ویروس در جهان تا اندازه ای است که در ۱۱ مارس  2020 سازمان جهانی بهداشت درباره تغییر وضعیت این ویروس از اپیدمی Epidemic به شرایط پاندمی Pandemic هشدار داد. افراد مسن و افراد دارای مشکلات پزشکی اساسی مانند فشار خون بالا […]

کووید ۱۹ و حقایقی درباره کرونا ویروس طبق آخرین یافته ها و توصیه های WHO

مدل-رنگ-موی-سال-2020

رنگ مو سال ۲۰۲۰- ۹۹  چه رنگی است؟ شاید این سوال شما هم باشد به همین دلیل این مطلب از سایت رنگ وارنگ را به معرفی رنگ موهای پرطرفدار و ترند شده در سال  2020 – سال ۹۹ اختصاص داده ایم. هر ساله با معرفی رنگ سال بانوان بسیاری تمایل دارند تا رنگ موهای خود را مطابق با رنگ سال، رنگ کرده و با ایجاد تغییر در ظاهر به ویژه تغییر رنگ مو ، خود را برای شروع سال جدید آماده کنند. اگر شما هم جزء این دسته هستید و می خواهید انتخاب صحیح تری برای رنگ مو خود طبق […]

۳۴ رنگ مو سال ۲۰۲۰ | نگاهی به رنگ موهای ترند شده در سال ۲۰۲۰ / سال ۹۹

مدتی قبل ، رنگ سال ۲۰۲۰ / رنگ سال ۹۹ توسط موسسه پنتون Pantone اعلام شد. هر ساله طبق روال سالهای اخیر، رنگ سال با نزدیک شدن به سال جدید میلادی در ماه دسامبر ( آذر ) توسط این موسسه انتخاب و معرفی می شود. با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال افراد زیادی منتظر اعلام رنگ سال توسط این موسسه هستند تا از آن در مد و فشن ، طراحی ها و انواع محصولات  استفاده کنند. هر چند انتخاب رنگ سال توسط کمپانی پنتون بر روی تعیین رنگ انواع پوشاک ، مد و فشن و دکوراسیون می گذارد اما […]

رنگ سال ۲۰۲۰ / رنگ سال ۹۹ + رنگهای مکمل رنگ سال

انواع شلوار زنانه

در این مطلب از سایت رنگ وارنگ می خواهیم نمونه هایی از جدیدترین انواع شلوار زنانه و  شیوه صحیح ست کردن آن با انواع لباس گرم در این روزهای سرد را با شما همراهان عزیز به اشتراک بگذاریم. شلوارهای زنانه در مقایسه با شلوارهای مردانه تنوع بیشتری دارند. انتخاب و پوشیدن شلوار زنانه مناسب می تواند یکی از فاکتور های موثر در شیک پوشی و خوش تیپی افراد به شمار آورد. پیشنهاد ما به شما این است که از مدل های زیبا و جدید شلوار زنانه و  چگونگی ست کردن آن با انواع بلوز بافت و لباس گرم که در […]

انواع شلوار زنانه و نحوه ست کردن آن با لباس گرم

لباس بافتنی برای شب یلدا

بافت شب یلدا برای کودکان را در مدلهای متنوعی می توان تهیه کرد. استفاده از لباس بافتنی برای کودکان در شب یلدا با توجه به سرمای هوا می تواند انتخاب خوبی باشد. اگر شما هم تصمیم به بافتن و یا تهیه و سفارش لباس بافتنی شب یلدا برای کودکان گرفته اید، با ادامه این مطلب همراه شوید و از مدل های زیبا  و متنوع لباس بافت شب یلدا  که برای شما گردآوری کرده ایم دیدن کنید. لباس بافت شب یلدا لباس های بافتنی از گذشته تا به حال برای گرم کردن و گرم ماندن بیشتر بدن در روزهای سرد ، […]

بافت شب یلدا برای کودکان ؛ ۷۳ مدل لباس بافت شب یلدا برای بچه ها

مدل های پالتو زنانه قهوه ای و مشکی

  پالتو زنانه قهوه ای و مشکی معمولا در کمد لباس بانوان دیده می شود. رنگ قهوه ای طیفهای مختلفی دارد. قهوه ای روشن، بژ، قهوه ای دودی، قهوه ای شکلاتی و قهوه ای سوخته از جمله طیف های رنگ قهوه ای هستند. طراحان لباس از این رنگ در کالکشن های پاییزی و زمستانی خود زیاد استفاده می کنند. شما می توانید طبق سلیقه ، رنگ پوست و مو رنگ قهوه ای مناسبی را انتخاب کنید. پالتو مشکی هم که همخوانی زیادی با انواع مراسم و محیط ها دارد و شما راحت می توانید آن را با سایر پوشش های […]

پالتو زنانه قهوه ای و مشکی ۲۰۱۹ در زیباترین و شیک ترین مدلها

مقاله ارزش غذایی سبزیجات منجمد

بررسی ارزش غذایی سبزیجات منجمد و سلامت آن ها موضوعی است که می خواهیم در این مطلب از سایت رنگ وارنگ بیشتر به آن بپردازیم. سبزیجات بخشی از نیاز غذایی روزانه بدن انسان می باشند. خوردن سبزیجات برای سلامتی مهم است و هر فرد روزانه باید حداقل ۳ واحد سبزیجات بخورد . این گروه غذایی ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها و فیبر مورد نیاز بدن را تأمین می کند. تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد افرادی که بیشتر سبزیجات می خورند ، کمترین خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از […]

ارزش غذایی سبزیجات منجمد + نکاتی درباره سلامت سبزیجات منجمد

رژیم-کتوژنیک

رژیم کتوژنیک یکی از انواع رژیم های لاغری است. از آن جایی که کاهش وزن و داشتن تناسب اندام  مسئله ای است که همواره افراد بسیاری به دنبال آن هستند؛در این مطلب از سایت رنگ وارنگ تصمیم گرفتیم به این رژیم لاغری موثر، محبوب و  پرطرفدار بیشتر بپردازیم و  اطلاعاتی را در این باره با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم.  مسلما موثرترین و کم عارضه ترین روش  لاغری استفاده از رژیم غذایی اصولی و دریافت میزان  کالری مناسب در کنار ورزش کردن است؛ اما گاهی اوقات افراد بنا به دلایلی از جمله آماده کردن خود برای شرکت در یک مهمانی […]

رژیم کتوژنیک ؛ رژیم لاغری یک ماهه | لاغری در یک ماه با رژیم کتوژنیک