در این مطلب از رنگ وارنگ می خواهیم درباره پیشگیری و درمان کک و مک مطالبی را با شما خوبان به اشتراک بگذاریم. در ابتدا درباره این عارضه توضیح خواهیم داد و سپس روش های پیشگیری و درمان آن را مورد بررسی قرار می دهیم . کک و مک Freckles یک عارضه پوستی است که نتيجه توزیع ناموزون و نامتوازن رنگ دانه ملانين در پوست و ته نشين شدن نا متعارف ملانين در يک نقطه از پوست است. این لكه هاى كوچك يك تا سه ميلى متر بوده و به شکل گرد يا بيضى هستند و يا حتى حدود نامشخصی دارند كه به رنگ قهوه اى روشن و تيره در پوست ايجاد مى شوند. معمولاً در مناطقى از پوست كه در معرض نور آفتاب قرار مى گيرد، مثل صورت، پشت دست ها، ساعد، گردن و سينه به وجود مى آيد.
این عارضه در هر سنى ممكن است ايجاد شود ولى بيشتر در سنين بچگى و جوانى در افراد با پوست روشن خصوصاً اگر موهاى قرمز داشته باشند، بروز مى كند. در سفید پوستان دارای موهای بور و چشمان آبی (نژادهای اروپایی و آمریکایی) فراوان تر است. در فصل بهار و تابستان بروز پيدا مى كند و يا اگر فرد به آن مبتلا باشد، پررنگ تر مى شود و در ماه هاى زمستان از بين رفته يا رنگ آنها روشن تر مى شود. علائم کک و مک معمولاً بعد از سنين ۴۰ تا ۴۵ سالگي برطرف مي‌شود. عوامل مختلفی در به وجود آمدن کک و مک نقش دارد که شامل ژنتیک، بیماری‌ها (مانند اگزرودرما پیگمنتوسام که یک بیماری نادر است که موجب افزایش حساسیت پوست در برابر امواج ماوراء بنفش مانند نور آفتاب می‌شود) و مواجهه با نور خورشید می‌باشد.
انواع کک و مک (Freckles )
کک و مک ها دو گونه اساسي دارند:
۱- Ephelides:لکه هايي صاف و بدون بر جستگي به رنگ قرمز يا قهوه اي روشن، در ماه هاي آفتابي ظاهر و در زمستان ناپديد مي شوند. بيش تر در افرادي با پوست هاي روشن و در خانواده هايي با زمينه ارثي ديده مي شود. استفاده مرتب از کرم هاي ضدّ آفتاب در زماني که در معرض تابش آفتاب هستيد به جلوگيري از ظهور اين نوع کک و مک کمک فراواني مي کند.
۲- Lentigine:در کودکان ممکن است لکه هاي برنزه کوچک، قهوه اي و يا سياه که از نوع ephelides تيره هستند ايجاد شوند و در فصل زمستان هم ناپديد نمي شوند. اگر چه اين نوع کک و مک يک نوع از سندروم ژنتيکي پوست مي باشد، امّا اين لکه ها بدون اهميّت هستند.
اشکال اغلب روشهای ذکر شده این است كه کک و مک را كمرنگ میكنند ولی توانایی محو كامل آن را ندارند، از طرف دیگر درمان کک و مک با این روشها موقتی بوده و پس از مدتی کک و مک ها برمیگردند. روش جدیدی كه با موفقیت زیادی همراه است، از بین بردن موضعی آنها توسط لیزر Laser Freckle Removal ) ) یا ( LFR ) است .
پیشگیری از بروز کک و مک
اگر شما هم جزو افرادي هستيد كه چندان كك و مك‌هاي صورت‌تان را دوست نداريد اول از همه بايد بدانيد درمان قطعي براي رفع آنها وجود ندارد ولي مي‌توان با ملاحظاتي خاص و به كار بردن راه‌حل‌هايي ويژه آنها را تا حد زيادي كمرنگ كرد تا ديگر نخستين چيزي كه روي پوست شما خودنمايي مي‌كند كك و مك نباشد. هر کس آمادگي ژنتيکي براي ايجاد آن دارد، بايد از کرم هاي ضدّ آفتاب استفاده نمايد و از زمان قرار گرفتن مستقیم در معرض تابش اشعه خورشيد بکاهد و به همين دليل، افراد مستعد بايد پوشش كافى در مقابل نور آفتاب داشته باشند و به طور مرتب از كرم هاى ضدآفتاب و كلاه استفاده کنند .
راههای پیشگیری و درمان کک و مک
۱- استفاده از کرم ضدآفتاب SPF 50
۲- استفاده از کلاه‌های لبه‌دار
۳- اجتناب ازقرارگرفتن در معرض اوج تابش خورشید در ساعات ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر
۴- پوشیدن لباس‌های محافظ در برابر خورشید، مانند شلوار و آستین بلند
۵- ماندن در سایه و یا منزل
۶- عدم استفاده از قرص های ضدّ بارداری
۷- لایه برداری ( peeling )
۸- استفاده از محلول های ضد آفتاب مانند P.A.B.A
۹- استفاده از کرم هاي سفيد کننده
۱۰- استفاده از محلول ها و کرم های ضد لک مانند کرم ها و محلول های هیدروکینون،
۱۱- استفاده از oyosurgery که نوعی انجماد ملايم و خفيف با نيتروژن مايع است.
۱۲- استفاده از Tretinoin که همراه با ديگر کرم هاي سفيد کننده Tretinoin (ويتامين، A اسيد رتينA) در روشن تر کردن آنها کمک مي کند، البته اگر در يک دوره کامل درمان مورد استفاده قرار گيرد.
۱۳- استفاده از درمان ليزري، به خصوص ليزرهايي که نور سبز توليد مي کنند. این ليزرها مي توانند موثرتر و مطمئن تر در درمان کک و مک ها کمک و یا آن ها را روشن تر و يا از بين ببرند. اين روش نيز مانند روش انجماد يک روش ساده و مطمئن، با در صد موفقيّت بالا و کمترين درصد ريسک در ايجاد زخم مي باشد.
گردآوری و تنظیم: https://rangvarang.com
در چند مطلب گذشته درباره کک و مک و تعدادی از درمان های خانگی آن اشاره کردیم که در صورت تمایل می توانید از اینجا و اینجا و اینجا به مطالب دسترسی داشته باشید.در ادامه به روش های درمانی دیگری می پردازیم .پس لطفا با ما همراه شوید. ۱-استفاده ازماسک عسل: عسل برای محو کردن کک و مک های پوستی فوق العاده می باشد، زیرا عسل حاوی آنزیم هایی ست که به روشن شدن رنگیزه های پوست کمک می کند. به علاوه، به دلیل اینکه ماده ای ست که به طور طبیعی رطوبت را به […]
روش های خانگی درمان کک و مک سری۳ :
در این مطلب از رنگ وارنگ به بیان نکات دیگر و همچنین روشهای خانگی درمان کک و مک می پردازیم . همانطور که در مطلب قبلی بیان کردیم كك و مك به علت فعال شدن سلول هاى رنگدانه اى پوست در معرض نور ايجاد مى شود و به وجود آمدن آن مي‌تواند دو علت داشته باشد يا ژنتيك است يا به دليل قرار گرفتن زياد در مقابل آفتاب. بعضي از افراد به‌طور ارثي مستعد كك و مك هستند و معمولا همين افراد بعد از قرار گرفتن در آفتاب به راحتي صورت‌شان پر از كك و مك مي‌شود چون […]
درمان های خانگی کک و مک | روشهای خانگی برای درمان کک و مک (١):
با آموزش پاناکوتا زعفرانی از سایت رنگ وارنگ همراه شما علاقمندان به آشپزی به ویژه طرفداران دسر هستیم. پاناکوتا Panna Cotta یک نوع دسر ایتالیایی است که در سراسر دنیا و البته ایران محبوب و پرطرفدار است. این دسر را می توان در طعم های مختلف تهیه کرد. امروز می خواهیم طرز تهیه نوع زعفرانی این دسر که عطر و طعم ایرانی دارد را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. با تهیه این دسر علاوه بر تنوع دادن در دسرهایی که میل می کنید، می توانید از خواص زعفران هم بهره مند شوید. آماده سازی این دسر بسیار خوشمزه که […]
اگر در جستجوی گوگل به این مطلب رسیده اید احتمال زیاد به دنبال مدل نقاشی برای دفتر بودید و قصد دارید به کمک این مدل ها دفتر مشق و یا املای کودک خود را زیباتر و جذاب تر کنید. تزیین دفتر برای کودکان به ویژه دانش آموزان کلاس اولی و مقطع دبستان روش مناسبی برای ترغیب و تشویق دانش آموزان برای انجام تکالیف شان خواهد بود و با این کار می توانید شوق درس خواندن و تمرین کردن را در آنها ایجاد و تقویت کنید. علاوه بر این چون برای نوشتن، دانش آموزان برای یاد آوردن شکل حروف ازحافظه دیداری […]
همانطور که می دانید آشپزی و شیرینی پزی می تواند برای کودکان لذت بخش،هیجان انگیز و سرگرم کننده باشد و موجب تقویت مهارت های مختلف و اعتماد به نفس کودکان شود، ما در این مطلب از سایت رنگ وارنگ سعی کردیم انواع مدل پیش بند آشپزخانه کودک را در زیباترین و جدیدترین مدلها، برای شما عزیزان گردآوری کنیم تا بتوانید با ایده گرفتن از آنها برای کودک خود پیش بند آشپزی زیبا و شیک بدوزید. از آنجایی که آشپزی کردن برای کودکانی که پیش بند آشپزی مخصوص به خود دارند، لذت بخش تر و خاطره انگیز تر خواهد شد ؛ […]
شاید شما هم بخواهید برای تولد خود یا عزیزانتان که متولد فصل پاییز هستند کیک تولد تهیه کنید . چه بخواهید کیک را سفارش بدهید و چه بخواهید کیک را خودتان آماده کنید، نیاز به ایده برای تزیین کیک دارید. با مشاهده عکس کیک پاییزی در مدل های مختلف می توانید برای تزیین کیک تولد پاییزی به خوبی ایده بگیرید و با این کار تزیین کیک را به سلیقه خودتان نزدیک تر کنید.کیک با تزیین پاییز علاوه برکیک تولد برای کیک سالگرد ازدواج و همچنین کیک مراسم عقد و عروسی که در فصل پاییز برگزار می شود نیز کاربرد دارد. […]
امروزه انواع پارچه در طرح ، رنگ و جنس های مختلفی در بازار وجود دارد. شناخت انواع پارچه به ما در انتخاب بهتر پارچه متناسب با استفاده و کاربرد آن ، کمک می کند. همچنین افرادی که در زمینه طراحی لباس و تولید پوشاک فعالیت دارند لازم است شناخت کافی درباره پارچه ها داشته باشند تا بتوانند متناسب با محصولی که طراحی و تولید می کنند، پارچه مناسب را انتخاب کنند. از بین انواع پارچه ، بعضی از پارچه ها معروف تر هستند و افراد شناخت بهتری از آنها دارند و بعضی دیگر چندان شناخته شده نیستند. گاهی اوقات از […]
درباره زنبور عسل حقایق شگفت انگیز زیادی وجود دارد که در این مطلب از سایت رنگ وارنگ قصد داریم کمی به این موضوع بپردازیم.زنبور عسل honey bee متعلق به گروه حشرات و راسته پرده بالان است. زنبور عسل تنها حشره اجتماعی است که تا حدی توسط انسان اهلی می شود و تنها حشره ای است که برای انسان غذا تولید می کند. زنبورهای عسل یکی از بهترین گرده افشان های محصولات زراعی و گیاهان وحشی و غیره محسوب می شوند. آن ها تنها حشراتی هستند که برای انسان مزایای فراوانی را به ارمغان می آورند. به پرورش زنبور عسل معمولا […]
این روزها رنگ مو ها بسیار متنوع تر از گذشته شده اند و بانوان هم تمایل بیشتری برای تنوع دادن به رنگ موهای خود هستند به همین دلیل به دنبال انواع ترکیب رنگ مو هستند . اگر با اصول رنگ کردن موها آشنا هستید ولی به دنبال ترکیبات زیبا و دقیق برای رنگ مو هستید، خرید مجموعه آموزش انواع ترکیب رنگ مو می تواند به شما در این زمینه بسیار کمک کند. پکیج آموزشی انواع ترکیب رنگ مو در این پکیج ،ترکیب رنگ مو های متنوع و محبوب در میان بانوان را برای شما عزیزان گرد آوری کرده ایم. با […]
رنگ کردن مو در خانه کار راحت و ساده ای نیست. به دلیل وجود برخی ظرافت ها و پیچیدگی ها در زمینه رنگ کردن مو، اکثر بانوان ترجیح می دهند رنگ کردن موهای خود را به یک آرایشگر با مهارت کافی بسپارند. این قضیه زمانی مهم تر می شود که فرد می خواهد در مهمانی یا مراسم مهم و ویژه ای شرکت کنند. با طرح ۳ سوال مهم می خواهیم ضرورت یادگیری رنگ کردن مو در خانه را به شما یاد آوری کنیم آیا شما همیشه با وجود مراجعه به آرایشگر ماهر در نهایت از نتیجه کار رضایت داشته اید؟؟؟؟ […]
طراحی ناخن (دیزاین ناخن ) دارای یکسری قواعد است ولی شما می توانید با دیدن آموزش طراحی ناخن و آشنایی با قواعد طراحی ناخنو ایده گرفتن از مدل های مختلف طراحی ناخن و با کمی تمرین در کنار علاقه به یک حرفه ای در زمینه طراحی ناخن تبدیل شوید. فقط باید کمی تلاش کنید ،صبر و حوصله به خرج دهید و کمی سلیقه و خلاقیت چاشنی کار کنید،نتیجه کار حتما عالی خواهد شد. اگر از جمله افرادی هستید که دوست دارید همیشه ناخن های زیبا با طرحهای متنوع و در عین حال ساده و جذاب داشته باشید ؛ مجموعه کم […]
آرایش چشم سایه چشم می تواند احساس بهتری را برای فرد به ارمغان آورد. یکی از بهترین روش های زیباتر کردن چشم ها، استفاده از آموزش آرایش چشم سایت رنگ وارنگ یا همان آموزش سایه چشم است .
رنگ وارنگ برای راحتی و زیبایی بیشتر شما بانوان عزیز مجموعه ای را تحت عنوان آموزش انواع بافت مو و شینیون مو (خود آرایی مو ) تهیه کرده است . همانطور که می دانید بافت مو و شینیون مو یکی از موارد تاثیر گذار بر روی زیبایی و جذابیت بانوان است. آراسته بودن موها علاوه بر اینکه موجب جذابیت و زیبایی هر چه بیشتر می شود ، می تواند در بالارفتن اعتماد به نفس افراد تاثیر گذار باشد. اکثر خانم ها می خواهند همواره مرتب، آراسته و جذاب باشند و به همین دلیل همیشه به دنبال یادگیری مدل های بیشتر […]