در این مطلب از رنگ وارنگ می خواهیم درباره پیشگیری و درمان کک و مک مطالبی را با شما خوبان به اشتراک بگذاریم. در ابتدا درباره این عارضه توضیح خواهیم داد و سپس روش های پیشگیری و درمان آن را مورد بررسی قرار می دهیم . کک و مک Freckles یک عارضه پوستی است که نتيجه توزیع ناموزون و نامتوازن رنگ دانه ملانين در پوست و ته نشين شدن نا متعارف ملانين در يک نقطه از پوست است. این لكه هاى كوچك يك تا سه ميلى متر بوده و به شکل گرد يا بيضى هستند و يا حتى حدود نامشخصی دارند كه به رنگ قهوه اى روشن و تيره در پوست ايجاد مى شوند. معمولاً در مناطقى از پوست كه در معرض نور آفتاب قرار مى گيرد، مثل صورت، پشت دست ها، ساعد، گردن و سينه به وجود مى آيد.
این عارضه در هر سنى ممكن است ايجاد شود ولى بيشتر در سنين بچگى و جوانى در افراد با پوست روشن خصوصاً اگر موهاى قرمز داشته باشند، بروز مى كند. در سفید پوستان دارای موهای بور و چشمان آبی (نژادهای اروپایی و آمریکایی) فراوان تر است. در فصل بهار و تابستان بروز پيدا مى كند و يا اگر فرد به آن مبتلا باشد، پررنگ تر مى شود و در ماه هاى زمستان از بين رفته يا رنگ آنها روشن تر مى شود. علائم کک و مک معمولاً بعد از سنين ۴۰ تا ۴۵ سالگي برطرف مي‌شود. عوامل مختلفی در به وجود آمدن کک و مک نقش دارد که شامل ژنتیک، بیماری‌ها (مانند اگزرودرما پیگمنتوسام که یک بیماری نادر است که موجب افزایش حساسیت پوست در برابر امواج ماوراء بنفش مانند نور آفتاب می‌شود) و مواجهه با نور خورشید می‌باشد.
انواع کک و مک (Freckles )
کک و مک ها دو گونه اساسي دارند:
۱- Ephelides:لکه هايي صاف و بدون بر جستگي به رنگ قرمز يا قهوه اي روشن، در ماه هاي آفتابي ظاهر و در زمستان ناپديد مي شوند. بيش تر در افرادي با پوست هاي روشن و در خانواده هايي با زمينه ارثي ديده مي شود. استفاده مرتب از کرم هاي ضدّ آفتاب در زماني که در معرض تابش آفتاب هستيد به جلوگيري از ظهور اين نوع کک و مک کمک فراواني مي کند.
۲- Lentigine:در کودکان ممکن است لکه هاي برنزه کوچک، قهوه اي و يا سياه که از نوع ephelides تيره هستند ايجاد شوند و در فصل زمستان هم ناپديد نمي شوند. اگر چه اين نوع کک و مک يک نوع از سندروم ژنتيکي پوست مي باشد، امّا اين لکه ها بدون اهميّت هستند.
اشکال اغلب روشهای ذکر شده این است كه کک و مک را كمرنگ میكنند ولی توانایی محو كامل آن را ندارند، از طرف دیگر درمان کک و مک با این روشها موقتی بوده و پس از مدتی کک و مک ها برمیگردند. روش جدیدی كه با موفقیت زیادی همراه است، از بین بردن موضعی آنها توسط لیزر Laser Freckle Removal ) ) یا ( LFR ) است .
پیشگیری از بروز کک و مک
اگر شما هم جزو افرادي هستيد كه چندان كك و مك‌هاي صورت‌تان را دوست نداريد اول از همه بايد بدانيد درمان قطعي براي رفع آنها وجود ندارد ولي مي‌توان با ملاحظاتي خاص و به كار بردن راه‌حل‌هايي ويژه آنها را تا حد زيادي كمرنگ كرد تا ديگر نخستين چيزي كه روي پوست شما خودنمايي مي‌كند كك و مك نباشد. هر کس آمادگي ژنتيکي براي ايجاد آن دارد، بايد از کرم هاي ضدّ آفتاب استفاده نمايد و از زمان قرار گرفتن مستقیم در معرض تابش اشعه خورشيد بکاهد و به همين دليل، افراد مستعد بايد پوشش كافى در مقابل نور آفتاب داشته باشند و به طور مرتب از كرم هاى ضدآفتاب و كلاه استفاده کنند .
راههای پیشگیری و درمان کک و مک
۱- استفاده از کرم ضدآفتاب SPF 50
۲- استفاده از کلاه‌های لبه‌دار
۳- اجتناب ازقرارگرفتن در معرض اوج تابش خورشید در ساعات ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر
۴- پوشیدن لباس‌های محافظ در برابر خورشید، مانند شلوار و آستین بلند
۵- ماندن در سایه و یا منزل
۶- عدم استفاده از قرص های ضدّ بارداری
۷- لایه برداری ( peeling )
۸- استفاده از محلول های ضد آفتاب مانند P.A.B.A
۹- استفاده از کرم هاي سفيد کننده
۱۰- استفاده از محلول ها و کرم های ضد لک مانند کرم ها و محلول های هیدروکینون،
۱۱- استفاده از oyosurgery که نوعی انجماد ملايم و خفيف با نيتروژن مايع است.
۱۲- استفاده از Tretinoin که همراه با ديگر کرم هاي سفيد کننده Tretinoin (ويتامين، A اسيد رتينA) در روشن تر کردن آنها کمک مي کند، البته اگر در يک دوره کامل درمان مورد استفاده قرار گيرد.
۱۳- استفاده از درمان ليزري، به خصوص ليزرهايي که نور سبز توليد مي کنند. این ليزرها مي توانند موثرتر و مطمئن تر در درمان کک و مک ها کمک و یا آن ها را روشن تر و يا از بين ببرند. اين روش نيز مانند روش انجماد يک روش ساده و مطمئن، با در صد موفقيّت بالا و کمترين درصد ريسک در ايجاد زخم مي باشد.
گردآوری و تنظیم: https://rangvarang.com
در چند مطلب گذشته درباره کک و مک و تعدادی از درمان های خانگی آن اشاره کردیم که در صورت تمایل می توانید از اینجا و اینجا و اینجا به مطالب دسترسی داشته باشید.در ادامه به روش های درمانی دیگری می پردازیم .پس لطفا با ما همراه شوید. ۱-استفاده ازماسک عسل: عسل برای محو کردن کک و مک های پوستی فوق العاده می باشد، زیرا عسل حاوی آنزیم هایی ست که به روشن شدن رنگیزه های پوست کمک می کند. به علاوه، به دلیل اینکه ماده ای ست که به طور طبیعی رطوبت را به […]
روش های خانگی درمان کک و مک سری۳ :
در این مطلب از رنگ وارنگ به بیان نکات دیگر و همچنین روشهای خانگی درمان کک و مک می پردازیم . همانطور که در مطلب قبلی بیان کردیم كك و مك به علت فعال شدن سلول هاى رنگدانه اى پوست در معرض نور ايجاد مى شود و به وجود آمدن آن مي‌تواند دو علت داشته باشد يا ژنتيك است يا به دليل قرار گرفتن زياد در مقابل آفتاب. بعضي از افراد به‌طور ارثي مستعد كك و مك هستند و معمولا همين افراد بعد از قرار گرفتن در آفتاب به راحتي صورت‌شان پر از كك و مك مي‌شود چون […]
درمان های خانگی کک و مک | روشهای خانگی برای درمان کک و مک (١):
سبزه ریحان یکی از انواع سبزه است. از این سبزه هم می توانید در سفره هفت سین استفاده کنید و هم اینکه جوانه های آن را در تهیه غذا و سالاد به مصرف برسانید. کاشت این سبزه به دلیل اینکه این سبزی قابلیت خوراکی دارد ترجیح دارد چون با کاشت آن از هدررفتن آب و بذر جلوگیری می شود. رشد سبزه ریحان معمولا بین ۱۰- ۱۲ روز کامل می شود پس برای کاشت این سبزه نوروزی می توانید ۱۰- ۱۲ روز قبل از عید اقدام کنید. اگر هنوز برای کاشت سبزه عید اقدام نکرده اید نگران نباشید؛ می توانید با […]
زمان تحویل سال ۱۴۰۰ هجری خورشیدی اعلام شد. اگر می خواهید بدانید لحظه تحویل سال ۱۴۰۰ چه زمانی است؟ حیوان سال ۱۴۰۰ چیست؟ تعطیلات رسمی سال ۱۴۰۰ در چه روزهایی است و همچنین اطلاعات جالب دیگری درباره سال جدید کسب کنید؛ پیشنهاد می کنیم با این مطلب تا پایان همراهی کنید. ضمنا در انتهای این مطلب،صوت دعای تحویل سال ، با صدای دلنشین ۳ خواننده محبوب ایرانی را با شما عزیزان به اشتراک گذاشته ایم. لحظه تحویل سال ۱۴۰۰ زمان دقیق لحظه تحویل سال ۱۴۰۰ هجری خورشیدی به ساعت رسمی جمهوری اسلامی ایران به شرح زیر می باشد : زمان […]
ساخت گاو با نمد یکی از روش های آماده سازی نماد سال ۱۴۰۰ برای سفره هفت سین است. اگر شما هم قصد آماده سازی گاو نمدی را دارید با این مطلب از بخش هنری سایت رنگ وارنگ همراه شوید. ما گلچینی از زیباترین، جدید ترین و متنوع ترین مدل های گاو نمدی را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. پیشنهاد می کنیم با این مطلب تا انتها همراهی کنید. ضمنا اگر آشنایی کمی با هنر نمد دوزی دارید می توانید با مطالعه مطلب شروع کار با نمد ، نحوه تهیه الگو نمدی به آموزش مقدماتی نمد دوزی دسترسی پیدا کنید. […]
تزیین میوه کودک یکی از روش های موثر برای ترغیب کودکان به خوردن میوه است. اگر کودکان به خوردن میوه علاقمند شوند در زمان احساس گرسنگی کمتر به سراغ تنقلات مضر می روند و به این ترتیب کم کم می توان ذائقه و علاقه کودکان را به خوردن خوراکی های سالم و مفید از جمله میوه ها افزایش داد. همه ما می دانیم که میوه ها غنی از انواع ویتامین ها، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند و برای سلامتی بدن بسیار سودمند می باشند. به دلیل اهمیت میوه برای سلامتی کودکان در این مطلب سعی کردیم تزیینات جالب و […]
پوست همواره نیاز به مراقبت و محافظت دارد. سرما و گرما هر کدام به نوعی می توانند به پوست آسیب بزنند. در روزهای سرد سال آبرسانی به پوست ، اهمیت بیشتری پیدا می کند، در غیر این صورت خشکی پوست تشدید می شود. بنابراین در پاییز و زمستان استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان بیشتر از روزهای دیگر سال ضرورت دارد. نکته ای که شاید اکثر افراد از آن غافل شوند استفاده از کرم ضد آفتاب در فصول سرد است. در حالیکه در این فصول هم باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد گرچه نتوان تابش خورشید را مانند […]
خواص سیر، بسیار فراوان است. این گیاه پر خاصیت در بسیاری از نقاط جهان رشد می کند و به دلیل خواص بیشمار، طعم و بوی قوی امروزه یک ماده غذایی محبوب در پخت و پز است اما در زمان های بسیار قدیم ، اصلی ترین کاربرد سیر از نظر دارویی و سلامتی آن بوده است. علم مدرن اخیراً بسیاری از این تأثیرات درمانی مفید را تأیید کرده است. دانشمندان اکنون می دانند که بیشتر فواید سلامتی آن ناشی از ترکیبات گوگردی آن است که در هنگام خرد شدن و جویده شدن آزاد می شود. ترکیبات گوگرد حاصل از سیر از […]
این روزها رنگ مو ها بسیار متنوع تر از گذشته شده اند و بانوان هم تمایل بیشتری برای تنوع دادن به رنگ موهای خود هستند به همین دلیل به دنبال انواع ترکیب رنگ مو هستند . اگر با اصول رنگ کردن موها آشنا هستید ولی به دنبال ترکیبات زیبا و دقیق برای رنگ مو هستید، خرید مجموعه آموزشی انواع ترکیب رنگ مو می تواند به شما در این زمینه بسیار کمک کند. مجموعه آموزشی انواع ترکیب رنگ مو در این پکیج ،ترکیب رنگ مو های متنوع و محبوب در میان بانوان را برای شما عزیزان گرد آوری کرده ایم. با […]
رنگ کردن مو در خانه کار راحت و ساده ای نیست. به دلیل وجود برخی ظرافت ها و پیچیدگی ها در زمینه رنگ کردن مو، اکثر بانوان ترجیح می دهند رنگ کردن موهای خود را به یک آرایشگر با مهارت کافی بسپارند. این قضیه زمانی مهم تر می شود که فرد می خواهد در مهمانی یا مراسم مهم و ویژه ای شرکت کنند. با طرح ۳ سوال مهم می خواهیم ضرورت یادگیری رنگ کردن مو در خانه را به شما یاد آوری کنیم آیا شما همیشه با وجود مراجعه به آرایشگر ماهر در نهایت از نتیجه کار رضایت داشته اید؟؟؟؟ […]
طراحی ناخن (دیزاین ناخن ) دارای یکسری قواعد است ولی شما می توانید با دیدن آموزشهای تصویری و با تمرین فراوان به یک حرفه ای در زمینه طراحی ناخن تبدیل شوید فقط باید کمی تلاش کنید ،صبر و حوصله به خرج دهید و کمی سلیقه و خلاقیت چاشنی کار کنید،نتیجه کار حتما عالی خواهد شد. اگر از جمله افرادی هستید که دوست دارید همیشه ناخن های زیبا با طرحهای متنوع و در عین حال ساده و جذاب داشته باشید این مجموعه کم نظیر را از دست ندهید مطمئن باشید با داشتن چنین مجموعه ای به راحتی و خیلی آسان می […]
آرایش چشم سایه چشم می تواند احساس بهتری را برای فرد به ارمغان آورد. یکی از بهترین روش های زیباتر کردن چشم ها، استفاده از آموزش آرایش چشم سایت رنگ وارنگ یا همان آموزش سایه چشم است .
رنگ وارنگ برای راحتی و زیبایی بیشتر شما بانوان عزیز مجموعه ای را تحت عنوان آموزش بافت مو و شینیون مو (خود آرایی مو ) تهیه کرده است . همانطور که می دانید بافت مو و شینیون مو یکی از موارد تاثیر گذار بر روی زیبایی و جذابیت بانوان است. آراسته بودن موها علاوه بر اینکه موجب جذابیت و زیبایی هر چه بیشتر می شود ، می تواند در بالارفتن اعتماد به نفس افراد تاثیر گذار باشد. اکثر خانم ها می خواهند همواره مرتب، آراسته و جذاب باشند و به همین دلیل همیشه به دنبال یادگیری مدل های بیشتر و […]