یکی ازراه های پاک کردن پوست بخوردادن آن است که با این کار منافذ پوست باز می شود و برای تغذیه ازماسک های مناسبی آماده می گردد. در واقع بخور باعث پاک سازی عمیق منافذ پوست و خون رسانی بهتر به آن می شود و چربی و ذرات اضافی پوست را از بین می برد.
بعد ازعمل بخور، می توان دانه های سرسیاه جوش های صورت را فشار داد ، این کار باید درنهایت دقت و با دستمال کاغذی تمیزانجام گیرد و نباید برای این کار از ناخن ها استفاده کرد.بُخور و کمپرس از راههای مناسب برای صاف کردن پوست هستند.
برای بُخور دادن، دو لیتر آب را در یک ظرف تمیز بجوشانید. اگر پودر بخور گیاهی مثل پودر گل بابونه یا گل ختمی دارید، دو قاشق سوپ خوری از آن را در ظرف آب جوش ریخته و ظرف را از روی حرارت بردارید.سپس سر خود را بالای ظرف آب بگیرید و یک حوله ی تمیز روی سر خود بیندازید.زمان بُخور برای پوستهای معمولی و چروک دار ۵ دقیقه و برای پوستهای چرب ۵ تا ۱۰ دقیقه است. اگر از پودر بُخور استفاده نکردید(یعنی فقط با آب)،مدت زمان طولانی تری پوست خود را بُخور دهید.
کمپرس:
برای پوستهای خشک و حساس روش بسیار مناسبی است. برای کمپرس مثل بُخور، آب را بجوشانید و پودر بُخور را به آن اضافه کنید. ۵ دقیقه صبر کنید. سپس محلول مذکور را صاف کرده و حوله ی تمیزی را به این محلول آغشته کنید و این حوله را ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید. (یادتان نرود که دو تا سوراخ برای جای چشمها در حوله باز کنید) می توانید بلافاصله پس از کمپرس داغ از کمپرس سرد نیز استفاده کنید. این عمل برای درمان جوش و التهاب پوست بسیار مفید است.
بهتر است در زمان استفاده از کمپرس تمرکز داشته باشید و آرام و عمیق نفس بکشید.جوش های صورت را تا حد امکان با دست لمس نکنید و درمورد انواع عفونی آن اجازه دهید تا جوش ها خشک شوند و سپس آنها را فشاردهید. پوست را به یکی ازروش های زیربخور می دهند.
بخور بخار آب :
این بخور را می توان همیشه و درهمه جا انجام داد . به این صورت که پوست را درمعرض بخار آب قراردهید . ولی مواظب باشید که بخار پوست شما را نسوزاند. با این کارآلودگی ها وچربی ها وسلول های شاخی ازسطح پوست تمیزمی شود و پوست شما مرطوب می گردد و درمرطوب بودن مانع ایجاد چین وچروک ها می شود . بعداز این بخور می توان ازماسک استفاده کرد.
بخورگل ختمی و بابونه:
این بخورعلاوه بر اینکه باعث تمیزی و مرطوب شدن پوست می گردد ، باعث ضد عفونی و روشن شدن و شادابی پوست نیزمی شود .بهترین کاری که می توان بعد از این بخور، علاوه براستفاده ازانواع ماسک ها انجام داد ، استفاده ازروغن زیتون و در صورت داشتن جوش درروی صورت ،از آب لیموترش است که باید به کمک پنبه ، مخلوط روغن زیتون و آب لیموترش را روی پوست بمالید و پس ازسی دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید.
به این ترتیب که مقداری گل ختمی و گل بابونه ( گل ختمی دو برابر گل بابونه) را در ظرف آب جوش می ریزیم و سپس در ظرف را به مدت ده دقیقه می بندیم تا با حرارت ملایم دم بکشد و سپس در ظرف را برمی داریم و یک پارچه کلفت روی سر خود و ظرف می اندازیم و همین طورکه صورتمان بالای ظرف و در معرض بخارها قرار دارد با کمک دو انگشت دستمان پوست صورت را ماساژ می دهیم و این عمل را چند بار تکرار می کنیم. در فاصله بین تکرارها می توان استراحت کرد.
گرد آوری و تنظیم: https://rangvarang.com
تبریک تولد به دوست ، تنها یک جملهی ساده یا یک پیام گذرا نیست؛ بلکه بیانگر عمق رابطهای است که با گذشت زمان شکل گرفته، با خاطرات مشترک رنگ گرفته و با محبت، استوارتر شده است. هر تولد، فرصتیست برای ابراز عشق، قدردانی و یادآوری اینکه دوستیها چقدر ارزشمندند؛ و چه بهتر که این تبریکها با واژههایی آراسته و دلی سرشار از احساس همراه باشند. دوستی، گوهریست نایاب که در گذر روزگار، اگر ناب باشد، درخشانتر میشود. تولد یک دوست، بهانهایست برای تجلیل از این پیوند دلنشین. در میان شلوغی زندگی، همین لحظات کوچک و صمیمی هستند که دلها را […]
دعای زیارت عاشورا یکی از مشهورترین و پرفضیلتترین زیارات در میان شیعیان است که از سوی امام باقر علیهالسلام نقل شده و با مضامینی بلند در سوگواری و اظهار ولایت به اهل بیت علیهمالسلام و برائت از دشمنان ایشان همراه است. این زیارت، در حقیقت، مظهر عشق و وفاداری به راه امام حسین علیهالسلام و ایستادگی در برابر ظلم و باطل است. زیارت عاشورا فقط یک متن دعا نیست، بلکه یک برنامه تربیتی و مکتبی است که مؤمن را در مسیر ولایت، عدالتخواهی و دشمنستیزی هدایت میکند. آغاز این زیارت با سلام بر امام حسین علیهالسلام و یاران باوفایش است، […]
چک لیست سفر Travel Checklist یکی از مهمترین ابزارهایی است که به شما کمک میکند سفری بدون دغدغه و با آمادگی کامل را تجربه کنید. سفر، چه کاری باشد و چه تفریحی، نیازمند برنامهریزی دقیق و آمادگی لازم است. زمانی که قصد سفر داریم، ذهنمان درگیر برنامهریزیهای مختلفی مانند رزرو بلیط، اقامت و سایر جزئیات میشود و ممکن است برخی از وسایل مهم و ضروری را فراموش کنیم. در چنین شرایطی، وجود یک چک لیست کامل میتواند خیالمان را از بابت همراه داشتن تمام نیازمندیها راحت کند ؛ زیرا اگر وسیلهای مهم فراموش شود، ممکن است باعث ناراحتی یا ایجاد […]
انوشه انصاری Anousheh Ansari، زنی از سرزمین خورشید و فرهنگ، با تکیه بر هوش، پشتکار و عشق به آسمانها، راه خود را از خاک تا افلاک پیمود. در دنیایی که مرزها برای برخی همچون دیوارهایی بلند ظاهر میشوند، او با رؤیاهایش آن دیوارها را به سکویی برای پرواز تبدیل کرد. زندگی انوشه، داستانی واقعی از زنی مهاجر است که در نوجوانی با چالشهای بیشمار فرهنگی، زبانی و اجتماعی در آمریکا روبهرو شد، اما هرگز از آرزوی دیرینهاش برای سفر به فضا دست نکشید. او نه تنها در دنیای مردانهی فناوری و تجارت شکوفا شد، بلکه با گام نهادن به فضا، […]
ورزشهای رزمی Martial Arts یکی از کهنترین و پرطرفدارترین شاخههای ورزش در جهان هستند که ترکیبی از هنر، تکنیک، قدرت، تمرکز و انضباط فردی را ارائه میدهند. این ورزشها که ریشه در فرهنگهای مختلف بهویژه آسیای شرقی دارند، نه تنها راهی برای دفاع از خود هستند، بلکه مسیری برای رشد شخصی، سلامت جسم و ذهن و ارتقای اعتمادبهنفس محسوب میشوند. از چین و ژاپن تا برزیل و تایلند، هر منطقهای سبک خاص خود را در ورزشهای رزمی پرورش داده و به جهان معرفی کرده است. با وجود جنبههای رقابتی و گاهی خشن این رشتهها، ورزشهای رزمی امروزه به عنوان ابزاری […]
دلمه با برگ مو یکی از محبوبترین واصیلترین غذاهای ایرانی است که در بسیاری از مناطق کشور با اندکی تفاوت در مواد اولیه و روش تهیه طبخ میشود. این غذای سنتی، ترکیبی از طعمهای متنوع و بافتهای لطیف است که هم در مهمانیهای رسمی و مجالس ویژه و هم در وعدههای غذایی خانوادگی جایگاه خاصی دارد. دلمه برگ مونهتنها بهخاطر طعم لذیذ و ظاهر زیبا، بلکه به دلیل خواص تغذیهای برگ مو و ترکیبات مغذی داخل آن، از جمله برنج، سبزیجات معطر، گوشت چرخکرده و حبوبات، مورد توجه قرار دارد. آشنایی با تاریخچه و جایگاه دلمه در فرهنگ غذایی ایران، […]
این روزها رنگ مو ها بسیار متنوع تر از گذشته شده اند و بانوان هم تمایل بیشتری برای تنوع دادن به رنگ موهای خود هستند به همین دلیل به دنبال انواع ترکیب رنگ مو هستند . اگر با اصول رنگ کردن موها آشنا هستید ولی به دنبال ترکیبات زیبا و دقیق برای رنگ مو هستید، خرید مجموعه آموزش انواع ترکیب رنگ مو می تواند به شما در این زمینه بسیار کمک کند. پکیج آموزشی انواع ترکیب رنگ مو در این پکیج ،ترکیب رنگ مو های متنوع و محبوب در میان بانوان را برای شما عزیزان گرد آوری کرده ایم. با […]
رنگ کردن مو در خانه کار راحت و ساده ای نیست. به دلیل وجود برخی ظرافت ها و پیچیدگی ها در زمینه رنگ کردن مو، اکثر بانوان ترجیح می دهند رنگ کردن موهای خود را به یک آرایشگر با مهارت کافی بسپارند. این قضیه زمانی مهم تر می شود که فرد می خواهد در مهمانی یا مراسم مهم و ویژه ای شرکت کنند. با طرح ۳ سوال مهم می خواهیم ضرورت یادگیری رنگ کردن مو در خانه را به شما یاد آوری کنیم آیا شما همیشه با وجود مراجعه به آرایشگر ماهر در نهایت از نتیجه کار رضایت داشته اید؟؟؟؟ […]
طراحی ناخن (دیزاین ناخن ) دارای یکسری قواعد است ولی شما می توانید با دیدن آموزش طراحی ناخن و آشنایی با قواعد طراحی ناخنو ایده گرفتن از مدل های مختلف طراحی ناخن و با کمی تمرین در کنار علاقه به یک حرفه ای در زمینه طراحی ناخن تبدیل شوید. فقط باید کمی تلاش کنید ،صبر و حوصله به خرج دهید و کمی سلیقه و خلاقیت چاشنی کار کنید،نتیجه کار حتما عالی خواهد شد. اگر از جمله افرادی هستید که دوست دارید همیشه ناخن های زیبا با طرحهای متنوع و در عین حال ساده و جذاب داشته باشید ؛ مجموعه کم […]
آرایش چشم سایه چشم می تواند احساس بهتری را برای فرد به ارمغان آورد. یکی از بهترین روش های زیباتر کردن چشم ها، استفاده از آموزش آرایش چشم سایت رنگ وارنگ یا همان آموزش سایه چشم است .
رنگ وارنگ برای راحتی و زیبایی بیشتر شما بانوان عزیز مجموعه ای را تحت عنوان آموزش انواع بافت مو و شینیون مو (خود آرایی مو ) تهیه کرده است . همانطور که می دانید بافت مو و شینیون مو یکی از موارد تاثیر گذار بر روی زیبایی و جذابیت بانوان است. آراسته بودن موها علاوه بر اینکه موجب جذابیت و زیبایی هر چه بیشتر می شود ، می تواند در بالارفتن اعتماد به نفس افراد تاثیر گذار باشد. اکثر خانم ها می خواهند همواره مرتب، آراسته و جذاب باشند و به همین دلیل همیشه به دنبال یادگیری مدل های بیشتر […]