محل تبلیغ شما !
محل تبلیغ شما!
محل تبلیغ شما !
محل تبلیغ شما!
محل تبلیغ شما!

تزئین ماست سری ٨:

در این مطلب از سایت رنگ وارنگ با مدل های زیبا از تزئین ماست در خدمت شما عزیزان هستیم .همانطور که می دانید ،ماست سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین‌های گروه B است و در بسیاری از موارد با ویتامین D هم غنی می‌شود. یک وعده ۲۵۰ گرمی از ماست حاوی ۸ تا ۱۲ گرم پروتئین است و یکی از لبنیاتی است که در سفره بیشتر ایرانیان پیدا می شود.مصرف ماست به عنوان یک مکمل در سفره‌های غذایی یا به طور مستقل به عنوان یک میان‌وعده و غذای سبک می‌تواند نقش مهمی در ایجاد تنوع غذایی و همچنین تکمیل و بهبود روش‌های ورود املاح مختلف به خصوص کلسیم به بدن انسان مورد استفاده قرار بگیرد. به گفته کارشناسان بهترین ماست ،ماست‌های ساده و کم چربی هستند که خودتان مطابق سلیقه‌تان به آنها میوه،‌ مغزهای خوراکی، غلات سبوس‌دار یا غلات صبحانه‌ دانه‌ای اضافه می‌کنید.چه بهتر این ماده غذایی مفید را با تزیینات زیبا همراه کنیم تا علاوه بر آراسته تر شدن میز یا سفره غذا ،با دیدن ظاهر زیبای آن بیشتر برای خوردنش ترغیب شده و از فواید آن استفاده کنیم. برای تزیینات ماست می توانید از موادی مثل: پودر گل محمدی ، پودر آویشن ،کشمش، شوید خشک و پودر شده، خیار،نعناع به صورت خشک و تازه ، لبو ،خشکبار برگهای تازه ،ریحان،زعفران دم کرده و…استفاده کنید. طرحها را با دست و با کمی دقت و حوصله می توانید روی ماست بکشید . دقت کنید ماست زیاد شل نباشد تا طرحها قشنگ روی کار بشیند . برای دیدن تزیینات زیبای  ماست با ما همراه شوید.

 

 

 

 

 

 

گرد آوری و تنظیم: http://rangvarang.com